近一年来，由于松江区的一些制造企业关闭和搬迁到外地产生了一部分失业人员，我们职业介绍所陆续接待了许多四十多岁的大龄求职人员，这些求职人员往往在一个单位工作了10年以上，对找工作也缺乏经验，并且技能单一、学历较低，所以在求职过程中存在着一些误区和问题。在这里，笔者想给他们一些建议。
    首先，树立职业信心。由于长期在同一岗位上工作10年甚至30年以上，大龄求职者对于找不同岗位的工作心理上存在着一些障碍，总担心自己不能适应新的单位新的岗位。其实大可不必担心，单位一般对新员工都会进行一段时间的培训，只要努力一般都能适应新的环境和工作。树立职业信心对开始新的职业生涯非常重要，大龄求职者应从自我分析入手，找出自身的优点，比如多年的工作经历、善于处理人际关系等，每个人都会在不同的方面找出自身的优点，从而树立职业信心。
    其次，确立求职目标。大龄求职者总喜欢与旧同事和认识的人一起工作，我们经常碰到一个单位出来的三五个大龄求职者都报名一个单位，他们考虑的是互相之间熟悉，关系也融洽，甚至有着很好的友谊，希望到同一个新单位仍能相互商量相互帮助。他们不知道由于每个人的条件不同，面试官对每个人的面试感觉不同，往往录用只能是他们其中一位，并且单位也不喜欢太多从同一单位出来的人在一个部门工作，因为这样新员工不容易融入新单位的企业文化和同事关系中去。所以我一直建议每个人因根据自己的条件和要求找工作，而不必过于在意老同事的意见和看法，更不必跟随别人去报名。还有的大龄求职者不管什么单位招聘什么岗位，他都要去试试。这些现象都体现了求职的盲目性。找工作是自己的事，因此自己要有“主心骨”，对自己的求职意向要有清晰明了的认识，才能减少不必要的求职成本，提高求职效率。
    再次，端正求职心态。大龄求职者往往不愿到自己不熟悉的地区去工作。郊区毕竟地域较大，一些大龄求职者更倾向于在自己出生和熟悉的地区，把自己圈在一个小范围内，势必会减少自己就业的机会。我建议只要在自己交通便利的情况下，可扩大自己的求职范围，况且农村人员跨区就业政府还有相应的补贴，也不一定会增加交通费用。
    最后，注重面试环节。大龄求职者在面试时会不注意一些小节。如不讲普通话，单位面试官不一定是上海本地人，不讲普通话会给面试印象分大打折扣；如穿着随便和仪表不整会让大龄求职者的年龄显得更老，也影响求职者的面试印象；如面试时问太多的问题使单位面试官产生反感。我建议在面试前可先向职业指导员咨询企业的情况和福利状况，避免问太多与工作无关的问题；根据不同岗位应配以不同的打扮，如去面试清洁工穿西装革履也未必合适；考官不讲本地话，求职者应尽量讲普通话